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: 【送料無料】DVDでよくわかるきれいをつくるおっぱい体操1365円; 神藤多喜子池田書店（新宿区）発行年月：2011年04月ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784262164878 付属資料：DVD1 神藤多喜子（シンドウタキコ）ウェルネスライフ研究所所長、母の子のウェルネス研究会理事、日本アーユルヴェーダ学会会員。北九州市立病院産婦人科病棟師長、出張開業助産師を経て、ウェルネスライフ研究所を開設。一貫して自然育児推進、特に母乳哺育に力を入れ、おっぱい体操、マンモリラクゼーション、母子マッサージなど、研究指導を行う。アーユルヴェーダの体質論に基づいた個別指導、排毒法も取り入れ実践。現在、研究所、および各地域でマンモセラピー講座、アーユルヴェーディック・ウェルネスライフ講座を開講中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　おっぱい体操できれいになろう（おっぱい体操って何？／きれいなおっぱいの法則／おっぱいのベストバランスとは？　ほか）／2　エクササイズを始めよう！（おっぱい体操／マンモリラクゼーション／胸腺マッサージ　ほか）／3　おっぱいにやさしい生活で体質改善（女性ホルモンとおっぱいの関わり／女性の一生とケア／現代女性の生活習慣と女性ホルモン　ほか）動画＆写真でよくわかる！ハリが出た、バストが大きくなった、生理痛が軽くなった。体験者が実感！揺らしてわかる嬉しい効果。本美容・暮らし・健康・料理ファッション・美容着物